Plan hier jouw
intake
Waarom een intake?
Bij Pilates Zeeland staat persoonlijk en veilig bewegen centraal. Daarom adviseren wij iedere nieuwe deelnemer om te starten met een aantal privélessen. Zo leren we jou, jouw lichaam en jouw doelen goed kennen en leggen we een sterke basis voor de vervolglessen.
Tijdens de eerste sessies brengen we eventuele klachten, blessures en jouw persoonlijke doel(en) in kaart. Je maakt kennis met de basisprincipes van Pilates en leert de oefeningen op een veilige en effectieve manier uit te voeren. Daarnaast geeft de reformer ons veel informatie over jouw houding, mobiliteit, stabiliteit en bewegingspatroon. Op basis hiervan stellen we een persoonlijk plan op, zodat je met vertrouwen kunt doorstromen naar groepslessen of verder kunt trainen in privélessen.
Via de knop hiernaast kom je in ons reserveringssysteem. Maak eenvoudig een account aan om een intake in te plannen. Kom je er niet uit of neem je liever eerst contact met ons op? Ook dat is mogelijk hiernaast.